Forbedre svømmeteknikken og generell kondisjon med personlig trening fra våre topptrenere!
Vi fokuserer på ditt personlige behov for å forbedre ditt slag optimalt og nå dine personlige mål.
opplæring
Denne leiren ble etablert for å hjelpe deg med å forbedre teknikken din og hjelpe deg med utviklingen. Hver dag jobber vi med ulike aspekter av freestyleteknikk med nye ideer og enda viktigere: en følelse for vannet. Det omfattende programmet er utviklet for gradvis å utvikle og forbedre forståelsen din av frontgjennomgangen gjennom videoer, personlig videoanalyse og praktiske eksempler. Vi introduserer ferdigheter i åpent vann og øvelser først i bassenget og øver deretter videre i saltvannslagunen vår.
I løpet av uken er det seminarer hvor ulike treningsmetoder diskuteres for å hjelpe deg med å fortsette fremgangen etter svømmeleiren. Dette er rettet mot svømmere på alle ferdighetsnivåer, men deltakerne må kunne svømme minst 50m kort crawl, tråkke vann og tørre å svømme på dypt vann. Deltakere må være minst 16 år.
foreløpig program
fredag
09.00 Velkomstmøte
10.30-12.00 Svømmeøkt
17.00-19.00 Svømmeøkt
lørdag
09.00-11.00 Svømmeøkt
15.00-17.00 Svømmeøkt
18.00 Foredrag / Samtale
søndag
09.00-11.00 Svømmeøkt
15.00-17.00 Svømmeøkt
mandag
09.00-11.00 Svømmeøkt
18.00 Foredrag / Samtale
tirsdag
09.00-11.00 Svømmeøkt
17.00-18.30 Svømmeøkt
onsdag
09.00-11.00 Svømmeøkt
15.00-17.00 Svømmeøkt
19.30 Middag
Torsdag
10.30-12.00 Svømmeøkt
kommentarer:
"Jeg tror aldri jeg har vært på et kurs av noe slag der slik oppmerksomhet ble tatt hensyn til behovene til alle deltakerne, uansett ferdighetsnivå." Det var virkelig imponerende. "" Jon
"Takk til dere trenere for en utrolig lærerik og sterkt fokusert svømmeleir med mye god trening og moro." Takk for din tålmodighet, dine undervisningsferdigheter på et personlig nivå og for din energi du har lagt ned i å lære hver enkelt av oss å svømme mer effektivt. ’” Claudia, april 2017
"Tusen takk for coachingen din forrige uke." Jeg lærte SÅ mye, og du var så snill sammen med å være en fantastisk lærer. Svømming og slag har blitt så mye bedre på bare en uke! Trodde aldri det var mulig. "" Suzanne, juni 2018
Reserver din plass nå!
Prisen er € 130,- inkludert alle aktiviteter i programmet, en t-skjorte og en felles middag.
Det er begrenset med plasser, så tidlig bestilling anbefales for å unngå skuffelse.
Vær oppmerksom på at leiren kun er tilgjengelig for Club La Santa-gjester.
Dersom det ikke er nok deltakere til et arrangement (dette skjer sjelden), forbeholder Club La Santa seg retten til å avlyse arrangementet. Ved behov vil du få refundert hele beløpet.